私は2年に一度
太って痩せます(笑)
お菓子大好きなんで(;´∀`)
健康診断結果で、指導が入ります。
今年、選ばれてしまいました~
ウォーキングは9000歩弱
トレーニングはnetの中で先生の手本見ながら行います。
先生でも頑張る
これがKinKiさんなら一日中出来るかも。
それぐらいKinKiさんは私のモチベーションを上げまくります。
筋トレはしんどいので、軽い体操からKinKiさんのDVDを作成して売って欲しいです。
ファンを健康にしておくのは大事なことだと思います。
よろしくお願いします。
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